節約で生活力ＵＰ！知って得する節約快適ライフ

旬の食材で節約

トマトやきゅうりなどの野菜が年中スーパーで売っていますが、
できるだけ旬の食材を選ぶように意識しましょう。

ハウス栽培の物は、生産コストがかかる為、どうしても価格が高くなります。
また、味や栄養値でも旬のものと比較して劣るものが多いです。
家計の節約と健康の為、旬の食材を活用するよう心がけましょう。